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2009 ¡ºFat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°±³½Ç¡» ´ë»óÀÚ Ãß°¡ ¸ðÁý |
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2009.07.15 |
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3212 |
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2009 ¡ºFat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°±³½Ç¡» ´ë»óÀÚ Ãß°¡ ¸ðÁý
»óÁֽú¸°Ç¼Ò¿¡¼´Â 2009³â ¿©¸§¹æÇÐÀ» ¸Â¾Æ À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ ºÒ °Ç°»óÅ¿¡ ÀÖ´Â °úüÁß ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿½ÇõÀÇ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ¾î¸°ÀÌ°Ç°ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÏ°íÀÚ ¡ºFat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°±³½Ç¡»À» ¿î¿µÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ´ë»óÀÚ¸¦ Ãß°¡¸ðÁýÇÏ¿À´Ï ¸¹Àº Âü¿©¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¢Ã ´ë»óÀÚ ¸ðÁý ¡Û Ãß°¡ ¸ðÁý´ë»ó(Àοø) : Ãʵî 5~6Çг⠰úüÁß ¾î¸°ÀÌ 8¸í [³²¾Æ : BMI 23~27, ¿©¾Æ : BMI 22~26] ¡Ø BMI = üÁß(§¸)/{½ÅÀå(m)}2 ¡Û Ãß°¡ ½Åû±â°£ : 2009. 7. 17(±Ý) 16:00±îÁö ¼±Âø¼ø(ÀοøÃæÁ·½Ã Á¶±â¸¶°¨) ¡Û ½Åû¹æ¹ý : º¸°Ç¼Ò °Ç°ÁõÁø½Ç(3Ãþ) Á÷Á¢ ³»¼Ò (¢Ï 537-8768) ¡Û ±âŸ »çÇ× : ¹Ýµå½Ã Àü °úÁ¤ÀÇ 80%ÀÌ»ó Ãâ¼®°¡´ÉÇÑ °æ¿ì¸¸ ½Åû¹Ù¶÷
¢Ã 2009 Fat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°±³½Ç ¡Û ¿î¿µ±â°£ : 7¿ù 20ÀÏ ~ 8¿ù 14ÀÏ (4ÁÖ) ¡Û ¿î¿µ¹æ¹ý : ÁÖ5ÀÏ º¸°Ç¼Ò °Ç°ÁõÁø½Ç Á÷Á¢ ¹æ¹® (°Ç°ÁõÁø½Ç ¿îµ¿±â±¸ È°¿ëÇÏ¿© ü·Â´Ü·Ã½Ç½Ã) ¡Û ¿î¿µ³»¿ë : ÁÖ3ÀÏ Ã¼·Â´Ü·Ã(1~2½Ã°£/ÀÏ), ÁÖ2ÀÏ ¼ö¿µ, ü¼ººÐ ÃøÁ¤ ¹× ±³À°(»ó´ã) µî
2009³â 7¿ù »ó ÁÖ ½Ã º¸ °Ç ¼Ò Àå
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