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¹øÈ£ 550
Á¦¸ñ 2009 ¡ºFat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°­±³½Ç¡» ´ë»óÀÚ Ãß°¡ ¸ðÁý
ÀÛ¼ºÀÏ 2009.07.15 Á¶È¸¼ö 3212
ÀÛ¼ºÀÚ À̸í¼÷
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  •                     2009 ¡ºFat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°­±³½Ç¡» ´ë»óÀÚ Ãß°¡ ¸ðÁý

      »óÁֽú¸°Ç¼Ò¿¡¼­´Â 2009³â ¿©¸§¹æÇÐÀ» ¸Â¾Æ À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ ºÒ °Ç°­»óÅ¿¡ Àִ °úüÁß ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ±ÔÄ¢ÀûÀΠ¿îµ¿½ÇõÀÇ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ¾î¸°ÀÌ°Ç°­ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÏ°íÀÚ ¡ºFat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°­±³½Ç¡»À» ¿î¿µÇÕ´Ï´Ù.
      ÀÌ¿¡ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ´ë»óÀÚ¸¦ Ãß°¡¸ðÁýÇÏ¿À´Ï ¸¹Àº Âü¿©¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

    ¢Ã ´ë»óÀÚ ¸ðÁý
      ¡Û Ãß°¡ ¸ðÁý´ë»ó(Àοø) : Ãʵî 5~6Çг⠰úüÁß ¾î¸°ÀÌ 8¸í
                                        [³²¾Æ : BMI 23~27, ¿©¾Æ : BMI 22~26]
                                         ¡Ø BMI = Ã¼Áß(§¸)/{½ÅÀå(m)}2 
      ¡Û Ãß°¡ ½Åû±â°£ : 2009. 7. 17(±Ý) 16:00±îÁö ¼±Âø¼ø(ÀοøÃæÁ·½Ã Á¶±â¸¶°¨)
      ¡Û ½Åû¹æ¹ý : º¸°Ç¼Ò °Ç°­ÁõÁø½Ç(3Ãþ) Á÷Á¢ ³»¼Ò (¢Ï 537-8768)
      ¡Û ±âŸ »çÇ× : ¹Ýµå½Ã Àü °úÁ¤ÀÇ 80%ÀÌ»ó Ãâ¼®°¡´ÉÇÑ °æ¿ì¸¸ ½Åû¹Ù¶÷ 

    ¢Ã 2009 Fat-down ¾î¸°ÀÌ°Ç°­±³½Ç
      ¡Û ¿î¿µ±â°£ : 7¿ù 20ÀÏ ~ 8¿ù 14ÀÏ (4ÁÖ)
      ¡Û ¿î¿µ¹æ¹ý : ÁÖ5ÀÏ º¸°Ç¼Ò °Ç°­ÁõÁø½Ç Á÷Á¢ ¹æ¹®
                        (°Ç°­ÁõÁø½Ç ¿îµ¿±â±¸ È°¿ëÇÏ¿© Ã¼·Â´Ü·Ã½Ç½Ã)
      ¡Û ¿î¿µ³»¿ë : ÁÖ3ÀϠü·Â´Ü·Ã(1~2½Ã°£/ÀÏ), ÁÖ2ÀÏ ¼ö¿µ,
                         Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ ¹× ±³À°(»ó´ã) µî

                                                   2009³â  7¿ù
                                             »ó ÁÖ ½Ã º¸ °Ç ¼Ò Àå
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