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실내체육시설 금연

2017년 12월 3일
나를 위해, 모두를 위해 실내체육시설 금연

간접흡연 예방 및 건전한 체육활동을 위해
당구장, 스크린 골프장 등 실내체육시설을 금연구역으로 확대 지정

흡연 시 10만원의 과태료가 부과됩니다.

국가암 검진

2017년도 마무리 잘 하시기 바라며...

국가 암검진, 선택이 아니라 필수입니다!

국가 암검진 안 받으면
암환자 의료지원 안되는거 아세요?

대장암검사는 만50세 이상이시면 매년 받아야 합니다.

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식중독 예방 3대 요령 실천

식중독 예방 3대 요령 실천으로 가족건강을 지키세요!

손씻기!
1. 손은 비누를 사용하여 손가락, 손등까지 골고루 흐르는 물로 20초 이상 씻어주세요.

익혀먹기!
2. 음식물은 중심부 온도가 85℃, 1분이상 조리하여 속까지 충분히 익혀드세요.

끓여먹기!
3. 물은 끓여서 마셔야 해요.

일상이 운동이 되다

이것은 운동복입니다
1530 일상이 운동이 되다.
생각을 조금만 바꾸면 생활터가 운동장이 됩니다.
1주일에 5일 이상 30분 이상 걷기
엘리베이터 대신 계단
점심식사 후 산책하기
한정거장 미리 내려 걷기
자가용 보다는 대중교통
For your health! 시민과 함께하는 상주보건소. 건강을 바라는 시민 여러분의 희망이 우리 상주보건소의 소망입니다.
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