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일상이 운동이 되다

이것은 운동복입니다
1530 일상이 운동이 되다.
생각을 조금만 바꾸면 생활터가 운동장이 됩니다.
1주일에 5일 이상 30분 이상 걷기
엘리베이터 대신 계단
점심식사 후 산책하기
한정거장 미리 내려 걷기
자가용 보다는 대중교통
For your health! 시민과 함께하는 상주보건소. 건강을 바라는 시민 여러분의 희망이 우리 상주보건소의 소망입니다.
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