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BMI¿¡ µû¸¥ ºñ¸¸ ÆÇÁ¤¹ý

  • cm / kg ´Ù½Ã
    ´ç½ÅÀÇ BMI Áö¼ö´Â ÀÔ´Ï´Ù.

BMI =üÁß(k)/½ÅÀå(§³)

BMI¿¡ µû¸¥ ºñ¸¸ ÆÇÁ¤±âÁØ

  • BMI¿¡ µû¸¥ ºñ¸¸ ÆÇÁ¤±âÁØ
    ÆÇÁ¤ BMI
    ÀúüÁß <18.5
    Á¤»ó 18.5~24.9
    °úüÁß ¡Ã25
    °æµµºñ¸¸ 25.0~29.9
    °íµµºñ¸¸ ¡Ã30

WHR¿¡ µû¸¥ º¹ºÎºñ¸¸ ÆÇÁ¤¹ý

  • / ´Ù½Ã
    ´ç½ÅÀÇ WHR Áö¼ö´Â ÀÔ´Ï´Ù.

WHR(Waist/Hip Ratio)À̶õ?

Ç㸮µÑ·¹¿Í ¾ûµ¢ÀÌ µÑ·¹ÀÇ ºñÀ²¿¡ ÀÇÇØ º¹ºÎºñ¸¸À» ÆÇÁ¤ÇÏ´Â ÁöÇ¥·Î »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ç㸮¸¦ À궧´Â Ç㸮ÀÇ °¡Àå °¡´Â ºÎºÐÀ» Àç°í, ¾ûµ¢À̸¦ À궧´Â ¾ûµ¢ÀÌÀÇ °¡Àå µÎ²¨¿î ºÎºÐÀ» Àçµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

WHR = Ç㸮/¾ûµ¢ÀÌ

º¹ºÎºñ¸¸ ÆÇÁ¤ ±âÁØ

  • º¹ºÎºñ¸¸ ÆÇÁ¤ ±âÁØ
    ¼ºº° º¹ºÎºñ¸¸
    ³²ÀÚ WHR >0.9
    ¿©ÀÚ WHR > 0.85

»çÁöºñ¸¸ ȤÀº ¸»Ãʺñ¸¸ ÆÇÁ¤±âÁØ

  • »çÁöºñ¸¸ ȤÀº ¸»Ãʺñ¸¸ ÆÇÁ¤±âÁØ
    ¼ºº° º¹ºÎºñ¸¸
    ³²ÀÚ WHR < 0.85
    ¿©ÀÚ WHR < 0.75

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Á¶Á÷ ¹× ¾÷¹«

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